- skrywam uczucia
- płaczę w kącie
- poddaję się
- ignoruję
- unikam
- spuszczam głowę
- rozsiewam plotki
- mówię o tym, ale tylko w sekrecie
- krzyczę
- biję
- popycham
- trzaskam drzwiami,
- niszczę rzeczy wokół mnie
- grożę pięścią
- przezywam,
- używam brzydkich słów
- tupię nogami
- potrafię przeprosić
- idę na kompromis
- mówię na głos o trudnej sytuacji
- szukam rozwiązania typu „wygrana-wygrana”
- słucham
- jestem kulturalny i miły
- jestem asertywny
- potrafię poprosić o pomoc dorosłego
Poprzedni post
28 października 2018
Następny wpis
8 stycznia 2019
